Crossfit Mahdin Liikuntaviikoilla

Keskiviikkona 16.10. treenataan täysillä CrossFit-salilla! Tämä laji on voimaharjoittelujen ykkönen ja mahtava tapa pitää yllä lihasvoimaa ja kestävyyttä. Lajikokeiluun voit kuitenkin tulla ensikertalaisenakin täysin huoletta, sillä kokeilutunnilla keskitytään Crossfitin perusharjoituksiin sekä liiketekniikoihin. Tähän lajiin ja sen intensiteettiin jää helposti koukkuun!

Tapahtuma ei vaadi Mahdin jäsenyyttä, vaan osallistuminen on kaikille Tampereen korkeakouluopiskelijoille saman hintaista.

MITÄ: Crossfit
MILLOIN: Keskiviikkona 16.10. klo 20.30-21.30
MISSÄ: CrossFit Tampere, Lokomonkatu 25 D-talo, Hatanpää, Tampere (Ultimate cars-myymälän vieressä, Käyttöauton takana)
MITÄ MAKSAA?: 2 €

Ilmoittautuminen Liikuntaviikoille aukeaa sunnuntaina 15.9. klo 20.